Filtry

Steppery proste

Wyświetlanie wszystkich wyników: 4

Steppery proste to świetne rozwiązanie, które skutecznie urozmaica wykonywanie ćwiczeń aerobowych. Dzięki takiemu dodatkowi, przy Twojej regularnej pracy pozbędziesz się dodatkowych kilogramów oraz zwiększysz wytrzymałość organizmu. Dobrze jest wybrać to, co najlepsze. W końcu taki sprzęt będzie użytkowany przez kilka, a nawet kilkanaście lat. Sprawdź, w jaki sposób dokonać najlepszej decyzji.

 

Stepper prosty – zamów do domu i trenuj

Aby rozpocząć swoją przygodę z regularnym wysiłkiem fizycznym nie musisz wybierać się od razu na zatłoczoną siłownię. Skompletowanie własnego sprzętu nie oznacza również, że w Twoim mieszkaniu pojawi się bieżnia, hantle i orbitreki. Na początek najlepiej zainwestować w coś małego i poręcznego. Dzięki temu można wypróbować swoje siły w dość prosty sposób.

Niewielkie gabaryty sprawiają, że taki stepper prosty można bez problemu schować w szafie, pod łóżkiem czy nawet w pudełku. Regularne korzystanie z tego niewielkiego sprzętu wpływa pozytywnie na naszą kondycję fizyczną. Wydzielające się endorfiny poprawiają humor, a mięśnie stają się coraz silniejsze i bardziej wytrzymałe. Wystarczy dokonać odpowiedniego zakupu i zamówić takie urządzenie do własnego domu. Dzięki temu już za kilka dni będzie można rozpocząć ciekawą przygodę z pierwszymi treningami. Z doświadczenia wiemy, że to wciąga i pozytywnie uzależnia.

 

Jaki stepper prosty wybrać?

Przed zakupem warto opowiedzieć na podstawowe pytania. Dobrze jest określić, ile czasu poświęcimy na wysiłek fizyczny. Czy stepper z linkami będzie jedynie dodatkiem do naszego treningu? A może kilka razy w tygodniu będziemy korzystać tylko z niego? Postawienie jasnych oczekiwań pomoże w wybraniu odpowiedniego modelu. Na tej podstawie będziesz mógł określić, jakie dodatkowe funkcje będą potrzebne i mniej więcej oszacować, jaki koszt poniesiesz. Dobrze, jeśli urządzenie ma wbudowany licznik spalanych kalorii. Dzięki temu będziesz mógł z pełną świadomością kontrolować postępy.

Steppery proste w odróżnieniu do skrętnych, umożliwiają wykonywanie bardzo prostych ćwiczeń. Niektóre modele wyposażone są w linki, dzięki czemu podczas treningu angażowane są praktycznie wszystkie mięśnie – również ramiona i plecy. Lepiej wybrać taki model, jeżeli zależy Ci na takiej aktywizacji całego ciała.

Oczywiście warto zwrócić uwagę na jakość wykonania, materiał czy nawet na opinie o producencie. Zadowoleni klienci, to gwarancja najlepszych rozwiązań. Przemyślany wybór oszczędzi także Twój czas i powstrzyma przed pochopnym wydawaniem pieniędzy.

Efekty po treningu ze stepperem prostym

Aktywność fizyczna na takim urządzeniu jest zdecydowanie bardziej efektywna niż tradycyjne wchodzenie po schodach. Odpowiednio dobrany trening nie będzie obciążać stawów w kolanach. Nie wpłynie także negatywnie na kondycję kręgosłupa. Regularny wysiłek oddziałuje pozytywnie na wzmocnienie lędźwiowego odcinka pleców, a także na siłę i stabilizację naszych nóg.

Systematyczne ćwiczenia razem z odpowiednio zbilansowaną dietą pomagają w zgubieniu zbędnych kilogramów. Jednocześnie pięknie wymodelują dolne partie ciała. Wysmuklone uda i wzmocnione mięśnie cieszą niejedną osobę, która rozpoczyna przygodę z wysiłkiem fizycznym.

Wysoka motywacja i regularność sprawią, że osiągniesz każdy cel. Nie ważne, czy chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy wzmocnić ciało.

Przegląd najlepszych modeli stepperów prostych na PESport.com.pl

Doskonale wiemy, że satysfakcja z wykonywanych ćwiczeń jest bardzo ważnym elementem. Właśnie dlatego proponujemy 3 najlepsze rozwiązania. Każdą z opcję możesz dopasować idealnie dla swoich potrzeb.

 

Stepper prosty z linkami do ćwiczeń domowy S3038 HMS – wykonany jest z najlepszego tworzywa, co daje gwarancję wysokiej trwałości. Kompaktowe wymiary umożliwiają bezproblemowe trzymanie sprzętu nawet w najmniejszych zakamarkach mieszkania. Wielofunkcyjny licznik pozwala na zmierzenie parametrów, takich jak spalone kalorie, czas czy liczba powtórzeń. Stepper prosty hms to świetne rozwiązanie dla początkujących. Stabilne pedały skutecznie zabezpieczają przed poślizgami. Za amortyzację wstrząsów odpowiedzialne są natomiast cylindry hydrauliczne. To właśnie dzięki nim podczas treningu nie obciążysz stawów.

 

Stepper Do Ćwiczeń Różowy Cylina – bardzo dobrze wykonany przyrząd do regularnych ćwiczeń w zaciszu własnego domu czy mieszkania. Stabilność gwarantuje wygodę i komfort podczas wykonywanego treningu. Praca na urządzeniu angażuje mięśnie ud, łydek oraz pośladków. Posiada funkcję umożliwiającą regulację oporu podczas wykonywania treningu. Jest to bardzo przydatne, gdy chcemy zwiększyć intensywność ćwiczeń. Kompaktowe rozmiary również umożliwiają bezproblemowe przechowanie urządzenia, nawet w kawalerkach. Różowy stepper prosty z regulacją najchętniej wybierają panie.

 

Stepper Do Ćwiczeń Skośny Z Licznikiem S3032 HMS – również cechuje się kompaktowością, która eliminuje problem braku miejsca w mniejszych mieszkaniach. Wysokiej jakości wykonanie gwarantuje stabilność i bezpieczeństwo. Komfort zapewniają także antypoślizgowe pedała i cylindry hydrauliczne. To znacząco minimalizuje ryzyko wystąpienia jakiejkolwiek kontuzji. Dodatkowo wbudowany komputer analizuje i kontroluje trening. Licznik pokazuje spalone kalorie, czas treningu i liczbę powtórzeń.

 

Zakup takiego urządzenia jest dobrym rozwiązaniem nie tylko dla osób rozpoczynających przygodę z wysiłkiem fizycznym. Sprawdza się idealnie także u tych, którzy uwielbiają regularne i ciężkie treningi. Wzmacnia ciało, poprawia krążenie, a także znacząco modeluje sylwetkę. Dodatkowo zajmuje mało miejsca i udostępnia ciekawe funkcjonalności, takie jak licznik spalanych kalorii. Zapewnienie bezpieczeństwa i komfortu jest wysoko cenionym atutem. Nowoczesne rozwiązania minimalizują ryzyko wystąpień bólu i kontuzji. Bardzo dobrze spełnia swoją rolę zarówno u pań, jak i u Panów. Jest to inwestycja nie tylko w sprzęt do treningu, ale również w poprawę własnego zdrowia i wydolności. Właśnie dlatego warto dokonać takiego zakupu. Nasz organizm zdecydowanie podziękuje za taki regularny i rozwijający wysiłek już za kilka lat.